Время работы:

Пн-сб 10:00 - 20:00; вс 10:00 - 19:00

zakaz@silaedy.ru

Каталог товаров

Семена, орехи

45
Умолчанию Цене Рейтингу
12 48 Все
Артикул: 331977
Семя льна очень высокого качества с Горного Алтая.
36 р. за упаковку
В наличии
- +
Артикул: 332310
Качественные кедровые орехи в скорлупе из Новосибирска.
500 р. за 300 гр.
В наличии 5
- +
Артикул: 332348
Полезен для печени, а также содержит антираковые вещества
156 р. за упаковку
В наличии
- +
Артикул: 332353
Чищенное ядро молочного грецкого ореха высокого качества!
130 р. за упаковку
В наличии
- +
Артикул: 332354
Ароматные и вкусные семена кунжута очень высокого качества из Индии.
150 р. за 1 кг.
В наличии 10
- +
Артикул: 333420
Защищает клетки печени и восстанавливает её функцию
120 р. за шт
В наличии 10
- +
Артикул: 355713
Очень полезна для печени
120 р. за упаковку
В наличии 3
- +
Артикул: 360590
Улучшают работу пищеварительной системы, помогают регулировать массу тела, способствуют нормализации уровня сахара в крови
1 030 р. за 100 гр.
В наличии
- +
Артикул: 360599
В семени амаранта белка содержится в 30 раз больше, чем в пшенице, рисе и овсе
530 р. за кг
В наличии 4.438
- +
Артикул: 362000
Этой полезной сладостью можно заменить конфеты
176 р. за упаковку
В наличии 4
- +
Артикул: 389241
Достаточно съедать одну горсточку семени кунжута в день, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в кальции
450 р. за шт
В наличии 5.076
- +
Артикул: 389242
Источник жирных кислот Омега-3, которую называют природным элексиром молодости
160 р. за 1 кг.
В наличии
- +

Полезные семена и орехи

Орехи и семена являются одним из самых главных атрибутов здорового питания. Их употребляют в пищу наравне с медом, полезной зеленью, а также овощами и фруктами. Любые орехи считаются кладезю витаминов, микроэлементов, ненасыщенных жиров, белков и углеводов. Многие диетологи рекомендуют своим пациентам включать орехи в диетическое питание, несмотря на их высокую калорийность. А еще орехи обязательно едят люди, которые соблюдают пост, а также придерживаются принципов сыроедения или вегетарианства.

Чем полезны орехи и семена

Регулярное употребление в пищу различных видов орехов и семян поможет укрепить здоровье, справиться с различными заболеваниями, предотвратить развитие хронических недугов. Содержащиеся в орехах витамины группы В благотворно влияют на работу центральной нервной системы, активизируя деятельность головного мозга, стимулируя мыслительные процессы, улучшая память и внимание. Если ежедневно съедать несколько орешков, это будет отличной профилактикой инфаркта. Витамин Е, его еще называют витамином молодости, содержащийся во всех орехах, защищает сосуды от образования холестериновых бляшек. Железо, которым богаты орешки, позволяет восполнить нехватку данного элемента в организме у вегетарианцев, поможет при анемии. Кроме того, орехи прекрасно питают организм энергией, принося ощущение сытости. Как утверждают диетологи, несколько орешков, съеденных до обеда, ни в коем случае не приведут к появлению лишних килограммов. Наоборот, из-за небольшого содержания углеводов орехи разрешены даже при сахарном диабете. 

Применение в кулинарии

Чаще всего орехи добавляют при приготовлении десертов, добавляют в соусы, салаты, каши и мюсли. Существует множество рецептов тортов, кексов, пирожных и прочих сладостей, непременным ингредиентом в которых являются орешки. Однако, основу для сыроедческих сладостей, также составляют эти полезные продукты.

Рецепт шоколадного торта с орехами без выпечки

шоколадный мирог сыро.jpg

Ингредиенты:

  1. мед - 7 столовых ложек;
  2. грецкие орехи (можно взять любые, на ваш вкус) - 350 грамм;
  3. финики - 600 грамм;
  4. сухофрукты любые - 130 грамм;
  5. какао (в виде порошка) - 2 стакана;
  6. масло кокоса - 3 столовые ложки;
  7. спелые авокадо - 4 некрупных плода;

Приготовление:


Сухофрукты необходимо замочить в теплой воде до набухания. Из фиников удалить косточки. Также освободить от косточек авокадо. Далее берем половину от общей массы фиников, к ней добавляем грецкие орехи, какао-порошок 1 стакан, 3 столовые ложки меда и сухофрукты, взбиваем все это в блендере до получения однородной массы. Полученную смесь выкладываем в форму и отправляем в холодильник на полчаса. В это время приготовим крем. Очищенную мякоть авокадо соединям с оставшимся медом, какао, кокосовым маслом и взбиваем до получения шоколадного крема. Выкладываем получившийся крем на нашу основу и отправляем в холодильник на 2 часа. Можно украсить веточкой мяты, ягодами или орешками на ваш вкус. Приятного аппетита!