Клетчатка РАСТОРОПША, 300 гр. Дивинка

Клетчатка — это пищевые растительные волокна, которые нужны для полноценной работы желудочно-кишечного тракта. 

Клетчатка необходима для хорошего пищеварения, моторики кишечника, для очищения кишечника от шлаков, для поддержания здоровой микрофлоры в нем и хорошего иммунитета. Достаточное употребление клетчатки поможет бороться с лишним весом и поддержать фигуру стройной. Пища, богатая клетчаткой, приводит к быстрому насыщению организма и чувству сытости. 

Клетчатка очень полезна больным сахарным диабетом, она снижает сахар и холестерин в крови и стабилизирует артериальное давление. 

Если в Вашем рационе недостаточно фруктов и овощей, то внесение в него дополнительно чистой клетчатки, поможет устранить запоры и наладить здоровое пищеварение. Расторопша — очищает и оздоравливает печень и желчные протоки, стимулирует отделение желчи. 
 
Способ употребления: добавьте клетчатку в кефир, кашу, йогурт, суп или просто разведите теплой водой и выпейте вместе с едой. Достаточно употреблять 30-50 гр клетчатки в день.