Время работы: ежедневно с 09:00 до 21:00

Адрес: Екатеринбург, ул. Сурикова, 55 

(район Южного Автовокзала)


МАГАЗИН ДЛЯ ТОГО, КОМУ ВАЖНО, ЧТО ОН ЕСТ

+7 (343) 361-26-01
Заказать звонок
Каталог товаров

Лапша СОБА гречневая 300 гр.

Артикул: 333386
(0)
<p>
     Для любителей японской кухни!
</p>
67 р. за 1 шт
В наличии много
- +
Нашли дешевле?
Доставка 1-3 дня
Основные характеристики
Kалории на 100 гр.
349 ккал
Белки на 100 гр.
13,3
Жиры на 100 гр.
2,6
Углеводы на 100 гр.
68,3
Артикул
333386
Производство
Китай
Вес гр.
300
Содержание сахара:
Нет
Содержание яичного белка:
Нет
Срок годности
2 года

Соба - гречневая лапша

Лапша SOBA — национальное японское блюдо. Являясь традиционным блюдом азиатской кухни, чаще всего гречневую лапшу готовят в Китае и Японии.

Рецептов приготовления гречневой лапши достаточно много. Готовую лапшу используют в качестве гарнира, добавляют тушеные овощи, сыр, зелень. Кроме того, можно добавить гречневую лапшу Соба в суп.

Калорийность гречневой лапши SOBA

Гречневая лапша Соба обладает меньшей калорийностью, чем пшеничная и составляет всего 349 ккал на 100 грамм.

Состав гречневой лапши SOBA

Лапша SOBA содержит множество витаминов и полезных веществ. В состав гречневой лапши SOBA входят:  витамины и макроэлементы такие как: В1, В2, В6, В9, В5, холин, кальций, калий, магний, цинк, натрий и фосфор.

Полезные свойства гречневой лапши SOBA

Гречневая лапша полезна для пищеварительной системы организма, для сердца, а также оказывает оздоравливающее воздействие на кожу и волосы. В составе гречневой лапши также есть рутин. Он укрепляет капилляры и полезен для людей, страдающих от атеросклероза и повышенного кровяного давления, а также данный биофлавонид еще и сильный антиокислитель. Он борется со свободными радикалами, препятствуя раковым образованиям. Холин снижает кровяное давление и уменьшает концентрацию холестерина в организме.

Энергетическая ценность гречневой лапши Соба

Белки: 14.7 г. (~59 кКал)
Жиры: 0.85 г. (~8 кКал)
Углеводы: 70.5 г. (~282 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 17%|2%|81%

Рецепты с лапшой гречневой Соба

Лапша гречневая SOBA является очень полезным продуктом питания, её можно приготовить как отдельное блюдо, добавить к ней тушеные овощи, зелень, сыр. Кроме того, можно приготовить интересный салат с холодным вариантом гречневой лапши. Рецепты супов с гречневой лапшой помогут разнообразить ваш рацион питания. На нашем сайте Сила Еды мы предлагаем вам рецепты с гречневой лапшой на любой вкус. Заказывайте гречневую лапшу Соба и пробуйте новые блюда.

лапша соба гречневая

Гречневая лапша с овощами

Ингредиенты:

- сладкий перец – 1-2 шт.
- морковь – 1 шт.
- упаковка гречневой лапши
- масло растительное – 1 ст. л.
- свежая зелень, семечки, приправы (по вкусу).

Способ приготовления

Гречневую лапшу отвариваем 7  минут. Использовать лучше глубокую сковороду, в ней подогреем немного растительного масла. Режем овощи и обжариваем 3 минуты. Добавляем лапшу к овощам. Через  5 минут добавляем соевый соус  и выключаем. Перед подачей можно посыпать свежей зеленью, семечками кунжута или приправами по вкусу.

лапша соба гречневая

Рецепт Гречневой Лапши с тофу и томатами

Ингредиенты

- гречневая лапша - 1 упаковка
- соевый сыр тофу - 450 г.
- оливковое масло -  1,5 ст. л.
- томаты - 600 г. 
- темное кунжутное масло -  2 ч. л.
- специи и зелень по вкусу.

Способ приготовления

Отвариваем гречневую лапшу в большом количестве кипящей воды в течение 8 минут. Нужно порезать тофу небольшими кубиками. Нагреваем масло в неглубокой широкой сковороде. Добавляем тофу и обжариваем на среднем огне до золотистого оттенка. Добавляем помидоры и томим, до мягкости. Все ингредиенты соединяем, добавляем специи и зелень, поливаем соусом. Можно наслаждаться.

лапша соба гречневая

Kалории на 100 гр.
349 ккал
Белки на 100 гр.
13,3
Жиры на 100 гр.
2,6
Углеводы на 100 гр.
68,3
Артикул
333386
Производство
Китай
Вес гр.
300
Содержание яичного белка:
Нет
Содержание сахара:
Нет
Срок годности
2 года

Пшеничная мука 80%, гречневая мука 20%, соль.

Похожие товары
Артикул: 332175
62 р. за 1 шт
В наличии много
- +
Артикул: 502630
130 р. за 1 шт
В наличии мало
- +
Артикул: 393038
125 р. за 1 шт
В наличии много
- +
Артикул: 502412
305 р. за 1 шт
В наличии много
- +